Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 14,57g | Białk: 62,85g | Węglo: 129,98g.
Śniadanie: Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Urbano Arroz Parboilizado , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Maguary Suco de Caju, Polenta (Cozido), Alface. Przekąski/Inne: Maguary Suco de Caju. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GlauRamos77
|