Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 85,64g | Białk: 52,01g | Węglo: 34,17g.
Lunch: Coconut Oil, I&J Homestyle Beef Burgers, Wellington's Tomato Sauce, Green Leaf Lettuce , Fried Onions, Tomatoes, Cucumber, Keto Coconut Bread. Obiad: Woolworths Cauliflower Florets, Pumpkin , Beef Curry. Przekąski/Inne: Jacobs Instant Coffee. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|