Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2020
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 46,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 95,20g | Białk: 61,84g | Węglo: 26,01g.
Śniadanie: Café. Lunch: Queijo Provolone, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Philadelphia Cream Cheese Original, Tomates, Berinjela Cozida, Abacate, Chancliche Queijo tipo Árabe . Obiad: Coblens Ovos de Codorna em Conserva. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|