Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 68,80g | Białk: 105,59g | Węglo: 213,78g.
Śniadanie: Carrefour Zumo Naranja sin Azucares Añadidos, Jamón de Pavo, Huevo, Mantequilla, Hacendado Barra de Pan. Lunch: Huevo, Cebollas, Champiñones, Pechuga de Pollo, Carrefour Arroz Blanco. Obiad: Hacendado Tarta Zaps . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|