Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 40,45g | Białk: 48,75g | Węglo: 175,47g.
Śniadanie: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Русское Море Икра Мойвы Классическая, Хлеб, Лента Багет Французский, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Сливочное Масло, Чеснок, Хлеб, Борщ, Чай с Сахаром, Мандарины, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|