Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 93,14g | Białk: 118,24g | Węglo: 104,17g.
Śniadanie: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский, Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Obiad: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Base Bar Протеиновый Батончик, Сладкий Красный Перец, Семейные Секреты Цветная Капуста. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|