|
16:00 Snack ~ An apple a day keeps the doctor away! 🍎 Cayenne pepper capsule 💊 plenty of benefits. 1hr 30 mins at the gym 🏋🏼♀️💪🏻 Feeling Flipping Awesome 😁😁😁😁😁
|
1084 kcal
|
Tłusz: 41,63g | Białk: 109,26g | Węglo: 65,67g.
Śniadanie: USN Whey Protein, Jungle Oats, Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Green String Beans, Chicken Breast. Obiad: Woolworths Baby Marrows, Avocados , Beef Steak. Przekąski/Inne: Apples , Woolworths English Cucumber, Chicken Breast. więcej...
|
|
1638 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 25 minut, Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|