Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2013
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 40,06g | Białk: 46,29g | Węglo: 210,57g.
Śniadanie: Yakult Leite Fermentado. Lunch: Couve Refogada, Mandioca Cozida, Tomates, Alface, Camil Feijão Carioca, Arroz Branco. Obiad: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pastel de Carne, Habib's Suco de Morango. Przekąski/Inne: Paulista Iogurte de Morango Integral, Hellmann's Maionese, Seven Boys Pão de Forma, Mexerica. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kellyjanaine
|