Dziennik Anchi1105, 12 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
94,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2020:
1201 kcal Tłusz: 92,32g | Białk: 49,81g | Węglo: 44,69g.   Śniadanie: Сыр Тильзитер, Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов, Квашеная Капуста, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Брокколи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Банан, Здорово Слайсы, Анчи Кофе с Молоком. więcej...
2190 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anchi1105


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.