Dziennik wild_tuna, 12 lut 20

Солнце, вафли. Утро явно доброе 🤗

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2020:
1624 kcal Tłusz: 66,40g | Białk: 111,10g | Węglo: 140,98g.   Śniadanie: Polezzno Зелёный Чай Матча, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Krüger Family Cappuccino Kokos-Mandel, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Село Зеленое Молоко 2,5%, Авангард Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Lunch: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Фрутоняня Пюре из Кабачков, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Чахохбили. Obiad: Ореховая Грудка W_T, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. więcej...

44 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
какой бомбезный подстаканник😍 
12 lut 20 przez użytkownika: Clare501
можно рецепт вафель? 
12 lut 20 przez użytkownika: lonelitess
lonelitess, пожалуйста ;) 230 муки (пшеничной, рисовой), 50 г коричневого сахара (у меня сахзам), 55 топленого масла гхи или кокосового, 3 яйца, 130 мл молока (коровьего или растительного), 1 чл разрыхлителя, 1/2 чл матча, щепотка соли, ваниль по вкусу. Хорошо смешать отдельно сухие ингредиенты (кроме матча), добавить растопленное масло, молоко и яйца, перемешать. Разделить смесь на 2 части и в одну добавить зелёный чай. Выложить разными ложками белую и зелёную смеси в произвольном порядке в вафельницу. Выпекать до золотистого цвета. 
13 lut 20 przez użytkownika: wild_tuna
Clare501, дааа, он шикарнейший😍 
13 lut 20 przez użytkownika: wild_tuna

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wild_tuna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.