Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 38,20g | Białk: 94,31g | Węglo: 249,56g.
Śniadanie: Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0%, Adez Latte di Mandorla, Mg Food Farina di Avena al Pistacchio, Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 75%. Lunch: Polli Olive Nere Denocciolate, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Conad Riso Basmati. Obiad: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà Verde Insalata Mista, Pane Integrale, Cottintavola Burger con Verdure Etnico. Przekąski/Inne: Gentilini Miele, Sarchio Gallette di Mais, Finocchio Crudo, Finocchio Crudo, Sarchio Gallette di Mais, Mandorle, Arance. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|