Dziennik Je_lena, 12 lut 20

Мисс Постоянство. День 3. Прием пищи номер раз:
Бургер номер 3 (третий за неделю). Булка на основе миндальной муки и псилиума, говяжья котлета, горчица, авокадо, сыр творожный, сыр Чеддер и много-много салата с каплей майонеза. Майонез выбираю Махеев на перепелиных яйцах (более-менее состав и подсластитель на последнем месте, вместо сахара). Люблю майонез Слобода с маслом авокадо (натуральный состав, но есть сахар). Задумываюсь, что надо бы как-то собраться и сделать свой домашний майонез...

Всем хорошего дня!

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2020:
1641 kcal Tłusz: 131,61g | Białk: 75,01g | Węglo: 39,92g.   Śniadanie: Now Omega-3, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кето торт без выпечки, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Lunch: 365 Дней Оливки с Анчоусом, Avocado, Cheddar Cheese, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кето котлеты, Кинто Горчица Ротисьер, Кето булочки, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" . Obiad: Tomatoes, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Egg, Мираторг Говяжий Бекон. więcej...
2525 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
лучше совсем отказаться от майонеза, в любом виде)  
12 lut 20 przez użytkownika: MartiniMishytka
Я как то делала домашний майонез 🤦 получился очень очень жирный. Муж попросил больше так не делать, а он не капризный и желудок у него не слабый, но тут не выдержал.  
12 lut 20 przez użytkownika: Anna_Samb
вы на кето? дом.майонез продукт который можно - состав яйца,масло оливковое,молоко и специи...в блендере взбивается за 3-4 мин. 
12 lut 20 przez użytkownika: 137daniil
martinimishytka ага... от майонеза отказаться а вот яйца и масло пожалуйста! пп очень противоречиво бывает 
12 lut 20 przez użytkownika: plvotyakov
А что его там делать?😄 Яйцо или только желток, соль, сахар по желанию и вкусу, горчица, лимонный сок, масло растительное - все в стакан и пробить блендером минуту. Я ещё добавляю немного чеснока и укропа. У меня получается очень вкусный соус, количество масла можно регулировать. Делаю редко, потому что быстро съедаем)), обычного масла столько не съешь😊 
12 lut 20 przez użytkownika: Garda7
137daniil, да, я на кето))) Правда я в категории начинающих, познаю матчасть на ходу, так сказать. Экспериментирую) 
12 lut 20 przez użytkownika: Je_lena

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Je_lena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.