Dziennik shoganaie, 12 lut 20

Wegens valpartij op linkerkant en daar ik linkshandig ben terug te bed, daarbij nam mijn ex altijd taartjes en vette troep mee, kortom ie wil niet dat ik vermager, dan nog psychosomatische klachten en hek is van de dam, nu enkel eten indien honger en kies ik mijn eten zelf, ik zette hem buiten
83 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 24,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2020:
530 kcal Tłusz: 16,46g | Białk: 32,55g | Węglo: 61,46g.   Śniadanie: Bistro'vite Verse Groentesoep met Balletjes , Del Monte Fruitcocktail , Koffie met Melk, Colruyt Everyday Water. Lunch: Rozijnen (zonder Pit), Bonduelle Kikkererwten, Quinoa (Gekookt). Obiad: Kippenbout. więcej...
1987 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 12 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shoganaie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.