Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Maialen91
Dziennik
12 lut 20
Dziennik Maialen91, 12 lut 20
Profil Maialen91
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
A comer!!! Rico y saludable (y mi chiquitina pidiendome que le de algo por detras)
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lutego 2020:
9618 kcal
Tłusz: 182,42g | Białk: 418,81g | Węglo: 1451,56g.
Śniadanie:
+Proteínas Batido Plátano, Mercadona Copos de Avena.
Lunch:
Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Crema de Calabacín , Pechuga de Pollo a la Plancha.
Obiad:
+Proteínas Batido Plátano, Copos de Avena.
Przekąski/Inne:
Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Cereales Sandwich.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ya me ha dejado alguna vez sin nada por despistarme... ahora no pongo el plato en la mesa hasta que me siento jajajajaj
12 lut 20 przez użytkownika:
Maialen91
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Maialen91
Zobacz Pełną Historię