|
Prato bem colorido!!! Delícia!!!
|
1015 kcal
|
Tłusz: 24,35g | Białk: 77,07g | Węglo: 134,30g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Patê de Frango. Lunch: Suco de Abacaxi com Hortelã, Rúcula, Macedo Carne Moída de Peito de Frango, Quiabo Cozido, Beterrabas, Cenouras, Alface Americana. Obiad: Suco de Manga, Rúcula, Beterrabas, Cenouras, Quiabo Cozido, Macedo Carne Moída de Peito de Frango, Alface Americana. Przekąski/Inne: Melancia, Batavo Iogurte de Morango, Café, Goiaba Vermelha. więcej...
|
|
2429 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MirianGoulart
|