Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 57,65g | Białk: 78,10g | Węglo: 101,59g.
Śniadanie: Овсяноблин, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Сулугуни, Активиа Термостатная с Черникой, Ашан Киви. Lunch: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Гречка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Курабье, Коркунов Конфета, Манты. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|