Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 56,42g | Białk: 131,11g | Węglo: 84,00g.
Śniadanie: Lindroos Fiberhusk, Oatly Imat 13%, Ägg, Espressokaffe, Kung Markatta Kokosolja, Arla Keso Naturell 4%, Blåbär. Lunch: Arla Laktosfri Mini Keso, Räkor, Garant Gröna Sojabönor. Obiad: Kebabsallad. Przekąski/Inne: Fazer Mörk Choklad, AXA Havregryn , ICA Laktosfri Lättmjölk , Äpple. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rebeccagarstad
|