3.5kg in just over a week. picked up 9kg from my last attempt and having three kids and a husband to feed it's so hard to stick to your goals. 27kg to go. I'm more upset because I cannot believe I let it get this far 🤪🤦
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 39,09g | Białk: 78,71g | Węglo: 25,76g.
Śniadanie: Egg (Whole), Spinach, Tomatoes, Coffee with Milk. Lunch: Coca-Cola Coke Zero, Spinach, Egg (Whole), Tomatoes. Obiad: Soy Sauce (Shoyu) , Chicken Breast, Mushrooms , Broccoli . więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernicehodgson
|