Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 12,74g | Białk: 49,81g | Węglo: 93,74g.
Śniadanie: Té Verde, Lider Plátano . Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Santa Isabel Palmitos en Rodajas. Obiad: Fuchs Pan Molde Integral, Rebanadas de Jamón, Lider Queso Laminado Gauda. Przekąski/Inne: Lider Plátano , Santa Isabel Palmitos en Rodajas, Rebanadas de Jamón, Ideal Pan Molde Integral. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belen Zamorano
|