Dziennik Ningishzida, 14 lut 20


Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2020:
1301 kcal Tłusz: 63,07g | Białk: 42,53g | Węglo: 144,83g.   Śniadanie: Pomme, Kiwi. Lunch: Mayonnaise, Escalope de Poulet, Gratin Dauphinois. Obiad: Nestlé Viennois Fraise, Gratin Dauphinois. Przekąski/Inne: Haribo Réglisse Mix, Haribo Rotella, Poulain Chocolat Noir Extra, Baguette. więcej...
1339 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 46 minut, Mycie Naczyń - 35 minut, Nauka - 9 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 39 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ningishzida


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.