Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 57,06g | Białk: 48,38g | Węglo: 121,29g.
Śniadanie: Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Махеевъ Кетчуп Лечо, Хлеб, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяное Печенье, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|