Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 57,01g | Węglo: 195,30g.
Lunch: Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Белый Хлеб, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Obiad: Пшеничный Хлеб, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Вафли, Зефир, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|