Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 70,91g | Białk: 113,82g | Węglo: 128,90g.
Śniadanie: Савушкин Сыр Адыгейский, Кофе, Спартак Шоколад Горький 85%, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп с Курицей. Obiad: Салат Овощной, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|