Dziennik СветланаКалинина, 15 lut 20

610 калорий на завтрак, и пусть утро началось в 12.00

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2020:
1187 kcal Tłusz: 76,74g | Białk: 104,93g | Węglo: 11,75g.   Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие. Lunch: Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, 4 Сезона Брокколи Капуста, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. więcej...
1771 kcal Ćwiczenie: Mycie Naczyń - 20 minut, Gotowanie - 45 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Супер!  
15 lut 20 przez użytkownika: anutka sh

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.