Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2800 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 45 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 25 minut, Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|