Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 33,74g | Białk: 48,07g | Węglo: 120,36g.
Śniadanie: Спрайт Спрайт, Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена. Lunch: Теремок Макароны по-Флотски. Obiad: Спрайт Спрайт, Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|