Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 78,29g | Białk: 84,25g | Węglo: 151,83g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, ВкусВилл Коврижка Медовая , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Obiad: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Деревенское Молочко Снежок, Тайм Чебурята с Мясом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|