Dziennik alya.gada, 16 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
80,6 kg Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2020:
793 kcal Tłusz: 25,59g | Białk: 75,78g | Węglo: 62,89g.   Śniadanie: АП Арахисовая Паста без Сахара, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута. Lunch: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Магнит Авокадо, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Вареное Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Beerka Горбуша Филе Вяленое, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. więcej...
118 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alya.gada


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.