Dziennik busra7806, 16 lut 20

Profil busra7806 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2020:

915 kcal

Tłusz: 37,79g | Białk: 31,10g | Węglo: 113,41g. Śniadanie: Ispanaklı Börek, Domatesler, Kerem Toptane Peynir, Zeytin, Namet Hindi Füme. Lunch: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Obiad: Nohut Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı. więcej...

1614 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Afiyet olsun 🌹🌼

16 lut 20 przez użytkownika: Hatcik.


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi busra7806

Zobacz Pełną Historię

Dziennik busra7806, 16 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi busra7806