Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Meuthia Hafsah
Dziennik
16 lut 20
Dziennik Meuthia Hafsah, 16 lut 20
Profil Meuthia Hafsah
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bismillah, setelah setahun ga pernah diet lagi karna sibuk kuliah dan kerja, tapi alhamdulilah BB ga naik, hari ini mencoba kembali diet buat nurunin sisanya 10kg lagi 😂 semangat untuk diriku semoga terus konsisten!!!! 💪💪💪
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lutego 2020:
936 kcal
Tłusz: 11,81g | Białk: 77,88g | Węglo: 144,04g.
Lunch:
Ikan Tongkol, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Obiad:
Rempeyek, Ayam Goreng, Nasi Kuning, Jambu Biji, Pisang.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kalau orang yg sering ketemu.. biasanya ga merasa kita kecilan
16 lut 20 przez użytkownika:
leloii
bener mbak,yg bilang kurusan malah sama yg jarang ketemu 😆
16 lut 20 przez użytkownika:
indridwiprasetyo
1/2 sayur 1/4 karbo 1/4 protein... inimah epic
16 lut 20 przez użytkownika:
asep yus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Meuthia Hafsah
Zobacz Pełną Historię