Dziennik Ningishzida, 16 lut 20

Pancakes 😋😊
Bon dimanche à tous ! 💕

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2020:
1257 kcal Tłusz: 36,63g | Białk: 51,02g | Węglo: 180,34g.   Lunch: Daddy Cassonade Pure Canne, Clément Faugier Crème de Marrons, Nutella Nutella, Marmelade d'Orange, Auchan Confiture Extra de Myrtilles , Auchan Confiture de Fraises, Pancakes. Obiad: Le Porc Français Rôti de Porc Cuit Supérieur, Gratin Dauphinois. więcej...
1259 kcal Ćwiczenie: Wchodzenie po Schodach - 15 minut, Czytanie - 1 godzina, Cardio - 25 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 39 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Spanie - 9 godziny i 26 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 20 minut, Prysznic - 15 minut, Siedzenie - 3 godziny i 30 minut, Nauka - 2 godziny i 5 minut, Stanie - 50 minut. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Pas mal Justine ;-) 
16 lut 20 przez użytkownika: julade
Merci Adeline 😉😊 Et merci Jon, je n'aurais pas dit mieux 😉😍 
16 lut 20 przez użytkownika: Ningishzida
C’est beau 
16 lut 20 przez użytkownika: Thibautp
Merci Thibaut ! 
17 lut 20 przez użytkownika: Ningishzida

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ningishzida


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.