Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
420 kcal
|
Tłusz: 21,64g | Białk: 28,27g | Węglo: 32,18g.
Śniadanie: Bar Café Er Sitio del Barrio 1/2 Tostada Aceite y Jamón, Café Descafeinado. Lunch: Ensalada Mixta, Pez Espada. Obiad: Huevos Rellenos. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|