Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 53,97g | Białk: 81,11g | Węglo: 181,14g.
Śniadanie: Café, Mayonesa, Hacendado Yogur Sabores 0%, Solomillo de Ternera, Hacendado Pan Integral, Carrefour Caracola con Pasas, Hacendado Mermelada de Fresa, Mantequilla, Nespresso Café Capsulas, Café Cortado. Lunch: Gullón Galleta de Chocolate, Hacendado Yogur 0% Sabores, Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Uvesa Higaditos de Pollo, Patatas con Costillas, Café. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|