Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
558 kcal
|
Tłusz: 26,22g | Białk: 70,31g | Węglo: 6,42g.
Lunch: Alcatra Grelhada, Cristalina Palmito de Pupunha, Ovo Cozido, Seara Peito de Frango Desfiado. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|