Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 81,67g | Białk: 73,54g | Węglo: 13,85g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Ашан Миндаль Лепестки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа. Lunch: Лента Сибас, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
1521 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 5 minut, Google Fit - 23 godziny i 55 minut. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|