pagi2 hectic, ngurus si kecil, masak buat mertua, bersih2, dan kelaparan.😅 sarapan apa yg ada, disyukuri aja. nanti siang di banyakin proteinnya.
|
1178 kcal
|
Tłusz: 46,92g | Białk: 54,94g | Węglo: 143,06g.
Śniadanie: Perkedel Jagung, Jagung Rebus, Oyong, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Oyong, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tempe, Nasi Putih. Obiad: Sawi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. Przekąski/Inne: Eprokal Imukal-B, Pisang. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|