Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 65,19g | Białk: 87,23g | Węglo: 175,65g.
Śniadanie: Nescafe Американо с Молоком, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Блины Рисовые. Lunch: Розумний Вибір Гречка, Котлеты с Кабачком. Obiad: Лукас Печенье Зерновое , Своя Лінія Финики, Миндаль, Сырники Соленые. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|