Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 90,02g | Białk: 87,59g | Węglo: 90,01g.
Śniadanie: Кунжутное Масло, Сладкая Формула Пастила , Здравушка Творог 5%, Яйцо, Здравушка Сыр "Российский Молодой 50%", Кофе, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Самы Смак Разрыхлитель для Теста. Lunch: Зелёный Салат, Евроопт Колбаски" Птичий Базар", Булгур. Obiad: Зелёный Салат, Горбуша. Przekąski/Inne: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|