Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 73,98g | Węglo: 55,32g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Филе Свинины. Obiad: Хлеб Дарницкий, Сыр Российский. Przekąski/Inne: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|