Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 41,67g | Węglo: 90,46g.
Śniadanie: Buah Pir, Bihun Goreng, Nasi Kuning, Telur Balado. Lunch: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paru Sapi Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi septiyani kamalia
|