Dziennik fedeee2000, 19 lut 20

Buongiorno così😎

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2020:
1850 kcal Tłusz: 41,30g | Białk: 170,30g | Węglo: 200,38g.   Śniadanie: Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Zero Chocolate Syrup, Lamponi, Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Prozis Oatmeal Nutchoc. Lunch: Dal Salumiere Bresaola, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Olio d'oliva, Zucchine, Golden Sun Riso Basmati. Obiad:  Tortini ciocco banana, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Ondina Filetti di Platessa, Eurospin Gallette di Farro, Mioorto Minestrone. Przekąski/Inne: Banana, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Pure Native Whey Isolate Vaniglia. więcej...
1867 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fedeee2000


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.