Dziennik Stickyhippo, 20 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
64,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2020:
1416 kcal Tłusz: 33,16g | Białk: 67,87g | Węglo: 209,67g.   Śniadanie:  Rozijnen, Jumbo Bloemen Honing,  Havermout, Milbona Soja Naturel, Alesto Mixed Nuts. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Casselerrib, Lidl Bruin Brood. Obiad:  Penne, Freshona Broccolimix, AH Hamblokjes, Jumbo Gezeefde Tomaten Passata. Przekąski/Inne: Jumbo Bloemen Honing,  Magere Yoghurt,  Banaan,  Appel, Jumbo Magere Franse Kwark. więcej...
1211 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Stickyhippo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.