Dziennik busra7806, 20 lut 20

Profil busra7806 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020

62,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg. Wciąż do stracenia: 12,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2020:

993 kcal

Tłusz: 47,93g | Białk: 51,54g | Węglo: 89,30g. Śniadanie: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Namet Hindi Füme, Kerem Toptane Peynir, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Izgara Köfte, Mercimek Çorbası, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Przekąski/Inne: Hurma, Polmak Fıstık Ezmesi, Buono Bitter Çikolata. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tebrikler 👏👏👍🙋🏻‍♂️🌼🍀

20 lut 20 przez użytkownika: sportf06


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi busra7806

Zobacz Pełną Historię

Dziennik busra7806, 20 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi busra7806