Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 66,96g | Białk: 81,78g | Węglo: 110,33g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Любятово Мультизерновые Хлопья, Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Obiad: Premier Of Taste Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вино Сухое. Przekąski/Inne: Eco Крекер, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|