Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 66,49g | Węglo: 96,09g.
Lunch: Matutano Fritos, Recondo Pan Tostado Integral, Verduras Salteadas, Salmón. Obiad: Dr. Oetker Coulant de Chocolate, Foster's Hollywood Costillar. Przekąski/Inne: Pan de Pueblo, Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|