Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 37,41g | Białk: 94,10g | Węglo: 233,70g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Carrefour Bio Banana . Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Petto di Pollo, Carne, Sarchio Orzo Perlato, Zucca. Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Kiwi, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Mandorle, Finocchio Crudo, Pere Abate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|