Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2348 kcal
|
Tłusz: 101,56g | Białk: 139,74g | Węglo: 225,50g.
Śniadanie: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Arla Сыр Буко, Белый Хлеб, Рыба с Овощами. Lunch: Мандарины, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Легкий Майонез, Салат с Курицей и Ананасами. Obiad: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Яблоко, Смешанные Орехи, Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|