Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 68,76g | Białk: 61,28g | Węglo: 166,65g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes, Lactel Lait Demi-Écrémé, Poulain Grand Arôme, Bonne Maman Confiture de Châtaignes. Lunch: Crème Chantilly, Glace au Chocolat, Carrefour Frites Classiques, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carottes Cuites, Haricots Verts(Congelés). Obiad: Floraline Floraline, Picard Potage Mélange de Légumes, Oeuf, Bio Village Pain de Mie. Przekąski/Inne: Milka Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|