Dziennik Nataliya_1973, 22 lut 20

Запоздалый обед.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2020:
1978 kcal Tłusz: 82,42g | Białk: 122,50g | Węglo: 190,44g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Торт с Лимонным Кремом и Мягким Белым Шоколадом, Эко Хлеб Хлеб Забайкальский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Копченов Куриный Фонарик, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красное Яблоко, Чай,  Торт с Лимонным Кремом и Мягким Белым Шоколадом, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Огурец (с Кожурой),  Горбуша под сыром порционно, Куриный Бульон, Курица Вареная. Obiad:  Горбуша под сыром порционно. Przekąski/Inne: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. więcej...
2085 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

165 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 38
Komentarze 
Это всё на обед? 😳 
22 lut 20 przez użytkownika: Ekaterina_Z91
А что там есть-то?)) 
22 lut 20 przez użytkownika: ryzhik_86
Ekaterina_Z91 да,это все на обед. Законные 750 калорий,47 гр белка. 
22 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973
ryzhik_86 привет 👋 дорогая 😘. 
22 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973
Захотелось к маме в гости 😭♥️ 
22 lut 20 przez użytkownika: m13bog
Очень аппетитно, а что рядом с огурчиком, какое мясо по сыром? 
22 lut 20 przez użytkownika: Cristiysha@
да тут можно на 4 приёма пищи разделить😃 
22 lut 20 przez użytkownika: natalkacvet
я насчитала тут 1050 калорий🙃 
22 lut 20 przez użytkownika: natalkacvet
Cristiysha@ горбуша под сыром. 
22 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973
natalkacvet делите,как вам нравится. Не знаю,как вы так точно на глаз посчитали. Здесь 724/47/28/75. 
22 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973
m13bog меня так папа встречал-первое,второе, компот, вкусненькое что нибудь.👍 Ностальгия. Теперь я так дочь встречаю. 
22 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973
Опыт 😊 4 года считаю калории. Могу конечно и ошибиться, главное вы не ошибитесь😊 .  
22 lut 20 przez użytkownika: natalkacvet
natalkacvet так у меня тоже опыт немалый. Плюс весы мне в помощь для верной точности. 
22 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973
Ну, какие же фотки классные!!! 😍 А инстаграм есть?  
22 lut 20 przez użytkownika: ta_4to
ta_4to есть. Но он не о еде🙈 
22 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973
Nataliya_1973 , классно ! Это очень приятно . Меня мама тоже так встречает . Мы в разных странах находимся и видимся не часто ( Посмотрела на Ваш стол красивый и домой захотелось .. 😭  
22 lut 20 przez użytkownika: m13bog
Жаль! Ваши шедевры достойны большей аудитории 😁👍👍👍 
22 lut 20 przez użytkownika: ta_4to
ta_4to спасибо 🤗. Но это всего лишь хобби,любимое хобби. А там надо постить все,общаться,делать видосы🙈 Это очень много времени занимает. 
22 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973
Как всегда идеально👏🏼👏🏼 Всё бы отдала за такие обеды😋 
22 lut 20 przez użytkownika: sweet_potatoe
Ola260387 😂🙈торт я сделала днём раньше. Бульон с курицей отжала у собаки. Рыба сама готовится в микроволновке. А так то я фея👸 
23 lut 20 przez użytkownika: Nataliya_1973

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nataliya_1973


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.