Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 87,78g | Białk: 54,12g | Węglo: 9,55g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Obiad: Ашан Язык Свиной Отварной, Лента Форель Запечённая , Греческий Салат. więcej...
|
|
1535 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 10 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|